Υγρός Ήχος
Το σώμα επιπλέει σε νερό με υψηλή πυκνότητα αλατιού και απαλλάσσεται από το στρες. Το αποτέλεσμα ενισχύεται από ριπές χρωματισμένου φωτός του οποίου οι εναλλαγές ρυθμίζονται από μουσική.

Υδρο - Όαση
Υδρομασάζ συνοδευόμενο από εφφέ χρωματιστού φωτός το οποίο καθορίζεται από μουσική. Η αίσθηση ζέστης και ελαφρότητας ενισχύεται με επιθέματα πάνω στο σώμα.

Υδρογκόλφ
Ένας ευχάριστος τρόπος να παίζετε γκολφ προσπαθώντας να ξεπεράσετε την αντίσταση του νερού και να εξουδετερώσετε το βάρος του σώματος.

Υδρογυμναστική
Γυμναστική στο νερό, με ή χωρίς όργανα (υδροδιάδρομος, υδροποδήλατο κλπ) με την οποία ενισχύεται ο μεταβολισμός και καίγονται λίπη. Τονώνει τους μυες και το συνεκτικό ιστό.

Υδροισορροπία
Ειδικό υδρομασάζ που ενισχύει το διαλογισμό, αποτελεσματικό κατά της διανοητικής και της φυσικής υπερέντασης.

Υδροϊσορροπία
Εμπιστευθείτε έναν ειδικό θεραπευτή, ο οποίος θα σας καθοδηγεί σε ήπιες και έντονες κινήσεις ενώ επιπλέετε σε χλιαρό νερό, θερμοκρασίας 35^ο.

Υδρομασάζ με ριπές νερού
Το σώμα μαλάσσεται με κύματα και ριπές νερού, σε τεράστιες μπανιέρες.

Υδροπορία
Ήπιο περπάτημα στο νερό σε συνδυασμό με έλεγχο των μυών του επάνω μισού του σώματος. Η άνωση του νερού αφαιρεί το βάρος του σώματος και μειώνει την πίεση στη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις.

Υποβρύχιο Μασάζ
Έντονες ριπές νερού με τις οποίες χαλαρώνουν οι σφιγμένοι μυς και αμβλύνονται οι μυϊκές κακώσεις.

Yin-Yang
Μια διττή αρχή της ασιατικής φιλοσοφίας κατά την οποία η ισορροπία μπορεί να επιτευχθεί μόνο εάν τα αντίθετα βρίσκονται σε αρμονία.

Yoga
Η πιο κοινή τεχνική της yoga που εφαρμόζεται στην Ευρώπη, είναι η hatha yoga, με την οποία εναρμονίζονται, το σώμα, το μυαλό και η ψυχή, με συγκεκριμένες κινήσεις, έλεγχο της αναπνοής και διανοητική άσκηση. Προσφέρει μεγάλης διάρκειας ευκινησία και αντοχή.

Όλη η παραπάνω ειδική πληροφόρηση έχει ληφθεί από την έκδοση Busche Verlag Και δεν αφορά αποκλειστικά τα προϊόντα Palmolive Thermal Spa.